Glicinato de Magnesio en Polvo 250g
$ 79.900
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254 mg de magnesio elemental por porción en forma glicinato: unido al aminoácido glicina para mayor biodisponibilidad y menor riesgo de malestar digestivo frente a otras formas.
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Fórmula limpia de solo 3 ingredientes: fruta de limón en polvo, glicinato de magnesio y dióxido de silicio. Sin azúcares añadidos, sin sodio, sin gluten y sabor limón natural.
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250 g · 50 porciones · Registro INVIMA NSA-1898-2025. Disuelve 5 g en agua. Fabricado en Colombia por Essentials Food 🇨🇴
INVIMA
Naturales
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¿Qué es el Glicinato de Magnesio?
El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo, desde la producción de energía y la función muscular hasta la regulación del sistema nervioso y la calidad del sueño. El problema es que no todas las formas de magnesio se absorben igual, y algunas pueden causar malestar digestivo cuando se toman en dosis altas.
El glicinato de magnesio es la forma quelada del mineral: el magnesio va unido al aminoácido glicina, lo que facilita su absorción a nivel intestinal y lo hace considerablemente más suave para el sistema digestivo que el óxido de magnesio o el sulfato. Es la presentación que más se recomienda cuando el objetivo es complementar el magnesio de forma continua y sin que el estómago proteste.
El Glicinato de Magnesio de Essentials Food entrega 254 mg de magnesio elemental por cada porción de 5 g, con una fórmula de solo 3 ingredientes, sabor limón natural y Registro INVIMA.
✨ ¿Qué significa que sea quelado?
Quelado significa que el magnesio está unido a un compuesto orgánico, en este caso el aminoácido glicina. Esa unión protege al mineral durante el tránsito digestivo, favorece que el intestino lo reconozca y lo absorba con mayor eficiencia, y reduce la carga sobre el sistema digestivo. El resultado práctico: menos riesgo del efecto laxante asociado a formas no queladas como el óxido o el citrato en dosis altas.
¿Para quién es?
💤 Personas con dificultades para dormir o descansar bien
El magnesio interviene en la regulación del sistema nervioso y puede contribuir a un estado de relajación que facilite conciliar el sueño. El glicinato, además, incluye la glicina, un aminoácido que también se asocia con la calidad del descanso nocturno.
😮💨 Personas con estrés frecuente o tensión muscular
El estrés crónico puede agotar las reservas de magnesio del cuerpo. Complementar puede apoyar la relajación muscular, reducir la tensión y favorecer un estado nervioso más equilibrado.
🏋️ Deportistas y personas físicamente activas
El magnesio es clave para la contracción y relajación muscular, y el ejercicio intenso aumenta su pérdida a través del sudor. Complementar puede apoyar la recuperación post-esfuerzo y reducir calambres y espasmos musculares.
🫀 Quienes buscan apoyo cardiovascular y óseo
El magnesio contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales, a la función cardíaca y al metabolismo energético. Una complementación continua puede ser un soporte relevante para estas áreas.
🌱 Personas con estómago sensible
Si probaste otras formas de magnesio y te cayeron pesadas, el glicinato es el punto de partida más recomendado. Es la forma que mejor tolera el sistema digestivo entre todas las sales de magnesio disponibles.
Características del producto
🔬 Forma quelada de alta biodisponibilidad
El glicinato de magnesio es reconocido como una de las formas de magnesio con mayor tasa de absorción intestinal. Cada porción aporta 1.950 mg de glicinato de magnesio, equivalentes a 254 mg de magnesio elemental, la parte que el cuerpo realmente utiliza.
🍋 Fórmula limpia de 3 ingredientes con sabor limón
Solo fruta de limón en polvo, glicinato de magnesio y dióxido de silicio anticompactante. Sin azúcares añadidos, sin sodio, sin gluten, sin conservantes artificiales. Un sabor cítrico suave que se disuelve bien en agua fría o a temperatura ambiente.
💊 Suave con el sistema digestivo
A diferencia del óxido de magnesio o el sulfato de magnesio, el glicinato rara vez produce el efecto laxante indeseado. Es la presentación indicada para uso diario continuo, especialmente para personas con tracto digestivo sensible.
🏛️ Registro INVIMA · Hecho en Colombia
Fabricado por M&S Vitamins SAS en Armenia, Quindío, bajo las normas sanitarias colombianas vigentes. Registro INVIMA NSA-1898-2025. Compras un producto colombiano, con respaldo regulatorio.
🥄 50 porciones por tarro · Rendimiento real
Un tarro de 250 g entrega 50 porciones de 5 g, suficientes para 50 días de uso con la dosis diaria recomendada. Una relación de rendimiento por precio competitiva frente a presentaciones en cápsulas.
Información del producto
🥄
250 g · 50 porciones
Cada porción es 1 cucharada de 5 g disuelta en 200 mL de agua o bebida preferida. No almacenar la mezcla preparada.
📅
~50 días de consumo
Con una porción diaria, un tarro te acompaña durante más de mes y medio de complementación continua.
¿Qué tiene adentro?
Fruta de limón en polvo, Glicinato de magnesio (aporta magnesio elemental), Anticompactante (dióxido de silicio). No es una fuente significativa de Vitamina A, Vitamina D, Hierro, Calcio ni Zinc.
🏛️
Registro INVIMA: NSA-1898-2025
Notificado ante el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos de Colombia. Fabricado por M&S Vitamins SAS, Armenia, Quindío, bajo las normas sanitarias colombianas vigentes.
Tabla nutricional
Tamaño por porción: 1 cucharada (5 g) en 200 mL. Porciones por envase: 50. Contenido neto: 250 g.
⭐ Activos principales. 0 g de azúcares añadidos · 0 mg de sodio. No es fuente significativa de Vitamina A, Vitamina D, Hierro, Calcio ni Zinc.
Modo de empleo
Listo en segundos:
1
Vierte 1 cucharada dosificadora (5 g) en un vaso con 200 mL de agua fría, tibia o la bebida de tu preferencia.
2
Agita o revuelve hasta disolver por completo. El sabor limón se integra suavemente, sin dejar residuo. No guardes la mezcla preparada, tómala de inmediato.
3
Tómalo una vez al día, todos los días. Muchas personas lo consumen en la tarde o noche para apoyar la relajación y el descanso. Otros prefieren la mañana para empezar el día con el aporte de magnesio cubierto. Lo importante es la constancia.
⚠️ Precauciones: Solo para adultos. Consulta con tu médico antes de usar si estás embarazada, lactando, tienes enfermedad renal o tomas medicamentos que afecten los niveles de magnesio. El exceso de magnesio puede producir efectos laxantes. Este es un alimento en polvo, no reemplaza una alimentación variada y equilibrada.
🌡️ Conservación: Mantener en el envase original a menos de 30°C, con humedad relativa menor al 75%, alejado de luz directa y olores fuertes. Una vez abierto, consumir antes de la fecha indicada.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre el glicinato y otras formas de magnesio?
El óxido de magnesio tiene baja absorción y es fuertemente laxante en dosis altas. El citrato tiene absorción media y puede también producir efecto laxante. El glicinato es quelado, lo que significa mayor absorción y menor impacto digestivo. Si lo que buscas es complementar magnesio de forma continua y que el cuerpo lo aproveche bien, el glicinato es la opción más recomendada por especialistas.
¿En cuánto tiempo empiezo a notar diferencia?
Depende de cada persona y del nivel de déficit de magnesio que tenga. Algunos usuarios reportan mejoras en el sueño y la tensión muscular a partir de la primera o segunda semana de uso continuo. Para beneficios más amplios sobre el sistema nervioso o cardiovascular, el uso constante durante al menos 4 a 6 semanas permite resultados más perceptibles.
¿254 mg de magnesio elemental es una dosis adecuada?
La ingesta diaria recomendada de magnesio para adultos es de entre 300 y 420 mg según el perfil de cada persona. Los 254 mg por porción de este producto representan una complementación relevante que, sumada al magnesio de la dieta diaria, puede contribuir a cubrir los requerimientos normales. Consulta con tu médico si necesitas orientación personalizada.
¿Puedo mezclarlo con algo diferente al agua?
Sí. Aunque el fabricante recomienda agua o bebida preferida, funciona bien con jugo de fruta natural o agua con gas. El sabor limón es suave y se integra sin problema. Evita mezclarlo con bebidas muy calientes, ya que el calor excesivo puede afectar algunos de los componentes del producto.
¿Por qué elegir el polvo en vez de las cápsulas?
El polvo permite tomar la dosis completa en una sola toma sin tragar varias cápsulas. El formato de bebida facilita la absorción y hace que sea más fácil de incorporar en la rutina diaria. Además, el costo por mg de magnesio suele ser más competitivo en el formato polvo que en cápsulas.
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Producto con Notificación Sanitaria INVIMA
NSA-1898-2025. Fabricado en Colombia bajo normas sanitarias colombianas vigentes.
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